Warta Sehat | Jakarta - Terdapat sejumlah faktor yang membuat daya tahan tubuh menurun saat musim hujan. Menurut dr.Farah Diba dari RS Rumah Sehat Terpadu DD salah satu faktornya adalah perubahan suhu yang ekstrem. Ketika tidak hujan suhu udara cenderung panas lalu suhu akan mengalami penurunan secara mendadak saat hujan. Kondisi ini mendorong tubuh untuk menyesuaikan diri. Faktor berikutnya adalah minimnya aktifitas fisik.
Saat hawa dingin tubuh cenderung untuk berdiam diri, tidak banyak bergerak. Ini dapat memicu daya tahan tubuh menurun, Imbuhnya.
Selain itu kondisi udara yang lembab membuat perkembangan virus dan bakteri berlangsung baik. Apalagi saat musim hujan orang akan lebih berlama di dalam ruangan dan hal itu membuat penularan penyakit berlangsung cepat.
Faktor kurangnya kulit terkena paparan sinar matahari juga memicu tubuh menjadi mudah sakit saat musim hujan. Pasalnya paparan sinar matahari dapat membunuh sejumlah virus dan sebagai asupan vitamin D.
